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龙啸开心地下班,回家做减脂餐,虽然吃饭完,但是健康。龙啸租的房子在健身房不远,就隔了一条街,但是房租也是贵的要死,毕竟就在地铁旁边。合租三个人,一个人也要付1500。什么都涨价除了自己的工资不涨。龙啸躺在床上想着就这样睡着了。
下午3点。新学员预定的训练时间,这个时间段也表明了他不太需要工作。
3点一刻,一个瘦瘦弱弱的年轻男人才走了进来,看着就不像喜欢运动的样子。但龙啸有信心把他练出来!
“你就是教练”男人走进训练场,打量了龙啸几眼,露出了微笑
“是”龙啸点点头,”您这边需要换衣服然后咱开始训练吗“
“不需要,咱直接开始吧”
“那今天第一次您想要练什么呢”
“嗯,,我个人比较喜欢练臀多一些”男人拍了拍他的屁股,“我希望他翘一些”
“好!”龙啸点点头,“那我们就做一下拉伸,然后去进行一些训练”
男人点点头
整场训练没有任何问题,除了男人休息的时间比较长,聊天的时间比较长以外。
课后的放松拉伸,在训练场龙啸帮着男人。
两个人也在闲聊,拉伸左腿
“教练,你原来是做什么的”
“刚毕业”
“哦,那教练还挺年轻的,不像我都28了”
“没有没有,您看着也很年轻,来,两边换一下”
拉伸右腿
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